姫木平の山小屋生活

時差ボケならぬ気温差ボケ

　気温が20℃のところで10日間過ごした後で30℃の所へ戻ると、エアコンはフル稼働になってしまいます。夜中にタイマーでoffになると同時に目が覚めます。 目が覚めるともう寝られずそのまま起きてしまいます。 午前中、急にだるくなって睡魔が襲ってきます。 深夜４時間と午前中３時間の７時間は通常より多い... 続きをみる